你為什麼不餵母乳？
除了親朋好友，您還可以諮詢誰？

採訪／洪憶文
諮詢／台灣母乳協會教育訓練組長 高宜伶、國際母乳會哺乳輔導　陳淑娟

每個媽媽在餵母奶的時候，總是會遇到形形色色的問題，為了達成這個神聖的任務，所尋求的諮詢管道就很重要囉！根據我們調查結果顯示多半是詢問有哺乳經驗的親朋好友，但除此之外，如果想獲得正確的哺育母乳資訊該從哪裡著手呢？而民間的諮詢管道又有哪些，它們又提供什麼樣的幫助呢？

＊誰來教教我~

現代的父母由於生活環境比較好，自然特別重視孩子的養育問題，尤其是母乳對母親和孩子都有很大的助益，更是當前眾所關切的問題。不可諱言的，餵母乳的確不是件輕鬆的事，過程當中，你會遇到種種的問題，而且隨著寶寶體質及性格的不同，每個人的問題也不太一樣，很難一概論之。

市面上關於母乳的資訊其實不少，坊間都有相關的書籍和雜誌，網路上也有許多寶貴的資訊，但閱讀和實際經驗不一定能配合，即使準媽媽們事前已閱讀了資料，到了開始餵母乳時，狀況依舊層出不窮，讓媽媽們感到焦頭爛額，十分的擔心。

提到民間諮詢管道，大家都會先想到各大醫院，事實上，在母乳推廣運動裡，還有一些偉大的幕後功臣喔！包括之前因總統千金陳幸妤而聲名大噪的台灣母乳協會及國際母乳會等，它們都以其特有的方式，幫助有哺乳困難的媽媽們。

現在我們就來認識這兩個母乳哺育支持團體，也讓需要幫助的媽媽們，多一些諮詢的管道。

＊諮詢管道知多少

一般女性生產前後，在醫院停留的時間約為三天左右，在這三天裡，哺乳遇到困難時，隨時都可以找到護理人員求助，但回到家中，一沒有人在旁邊提醒，新手媽媽因為不熟悉嬰兒的反應，很容易慌了手腳，不但無法順利地哺餵母乳，也把自己搞得筋疲力盡！

國際母乳會和台灣母乳協會所有的活動，均是透過嚴格認證的哺乳指導員來執行，推廣哺餵母乳運動不遺餘力，無論你是產婦、新手媽媽、或幾個孩子的媽了，都可以經由它們，獲得正確哺餵母乳的資訊和方法。

※國際母乳會

國際母乳會簡稱為LLLI，為一歷史悠久的非營利型義工團體，在全世界超過70個國家有此組織，也是全世界最大的哺乳資訊中心。目前在台灣有陽明山英文聚會，及花蓮、草屯共三個聚會地點。

有別於一般醫護人員的照顧，國際母乳會以每月聚會的方式，傳遞正確的哺乳資訊。聚會時間及地點除了告知會員，在各大醫院公佈欄均有張貼，有需要的民眾可報名參加。講座主題包括哺乳的好處、哺乳的藝術、坐月子及全家調適、營養原則與離乳方式等。

每月的聚會都是由通過LLLI審核的Leader(母乳輔導)來帶領，現場並有媽媽們分享哺乳經驗，這樣的方式使得參加的民眾能夠充分了解正確的母乳觀念。哺育母乳不僅僅是為了給嬰兒最好的營養，更是你和寶寶之間無可取代的聯繫，從餵母奶開始，強化父母親對其角色的認知，建立緊密的親子關係。

國際母乳會哺乳輔導陳淑娟指出，政府和醫院的大力宣導，的確有助於提高母乳哺育率，而身為一個哺乳支持團體，她認為哺育母乳的重要性不只於此，因為透過哺乳，媽媽能夠更了解自己的孩子，成為一個更有自信的媽咪！

※社團法人台灣母乳協會

台灣母乳協會是台灣第一個本土母乳社團組織，同樣為非營利的義工團體，目前固定的聚會地點分布在台北縣市、台中、台南等地，共有10個聚會點。

台灣母乳協會聚會的形式相當地多樣化，充分表現出女人內在豐沛的生命力與彈性，在上述的十個聚會中，有些聚會隸屬於行政院衛生署國民健康局的研究計畫，透過醫院（衛生機關）/志工團體/政府與學界的密切合作，期望發堀出更有效的社區支援系統，支持母親哺乳；也有些聚會是採取與醫院或衛生局合作的型態，更有些聚會是針對特定族群如職場母親等等。同時，台灣母乳協會舉辦的任何聚會、演講都歡迎媽媽帶著寶寶、親友等一起參加。

除了支持聚會外，網路同樣是台灣母乳協會推廣運動的重點，在台灣母乳協會網站的免費討論區「ㄋㄟㄋㄟ共和國」上，你會發現許多媽媽都在這裡提問與抒發哺乳的心情，成為溫馨的交流園地，許多僑居國外的媽媽，也可以利用網路無時空區隔的特性，一起互相打氣，分享育兒的甜蜜與負荷。

台灣母乳協會的義工觸角也伸往不同角落：職場母親的哺乳支持、哺乳空間的改造、哺乳資訊的推廣等等都有義工關注其中。從2004年起，台灣母乳協會與彭婉如基金會合作，透過針對保母、或居家照護人員的母乳課程講授，全方面推廣母乳運動。

台灣母乳協會期望透過母親們涓滴細流、滴水穿石的努力能夠讓台灣母乳環境更友善，也期待能夠有更多母親能夠在成功哺乳、享受美好親子互動的同時，也成為協會義工，一起為更多台灣之子的哺乳權益而努力！

此外，透過網路您可以及時取得資訊：例如：
國民健康局母乳網站 www.bhp.doh.gov.tw/breastfeeding、
台灣母乳協會 www.breastfeeding.org.tw、
或國際母乳會 www.llli.net(英文網頁)

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名人哺乳經