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優生寶寶孕育法
避免生出畸形兒
長庚醫院婦產科主治醫師、長庚醫學大學婦產科副教授 徐振傑
造成胎兒先天異常的可能性有很多,排除無法用人為力量改變的「遺傳基因異常」和「某種代謝酵素的缺乏」,以及無可預期的突變,下面的致畸因素或許我們可儘量避免。
年齡
風險:父母年齡愈大,胎兒染色體異常的機率也愈大,例如準媽媽四十歲生下唐氏症兒的機率是卅五歲的三倍之多。
防範之道:準爸爸、準媽媽的受孕年齡最好在25∼33歲之間;34歲(含)以上懷孕者一定要接受羊膜穿刺等產前遺傳診斷。
糖尿病
風險:懷孕前本身就患有糖尿病而無接受治療的準媽媽,胎兒先天異常的機率比正常孕婦高出三倍,尤其懷孕初期血糖控制愈差,胎兒先天性異常的機率也愈高,最常見的是先天性心臟病和神經管缺損。
防範之道:最好懷孕前血糖即已控制,否則整個孕期都應按時注射胰島素治療,且絕不能抽菸喝酒,並應嚴格控制體重,使血糖濃度控制在穩定狀態──空腹時70∼100mg/dl,飯後二小時為100∼140mg/dl。
先天性德國麻疹症候群
風險:德國麻疹病毒會導致胎兒出現多重畸形,包括:腦病變、先天性心臟病、白內障、耳聾等,甚至還會誘發染色體出現異常。原則上,在懷孕三個月以前感染德國麻疹的孕婦,醫生都會建議中止懷孕。
防範之道:準備懷孕前半年施打疫苗,或是在懷孕前做一次抽血,檢查有無抗體。
抽菸
風險:醫學界已經證實,香菸中的尼古丁、一氧化碳等物質,將大幅提高胎兒流產、死亡、體重過輕、早產的機率;還有報告指出,準媽媽抽菸生出異常胎兒的比率是正常孕婦的兩倍,其中更以唇顎裂、心臟血管或泌尿系統異常為主。
防範之道:整個懷孕期間,乃至於準備懷孕之前,絕對不要抽菸。
喝酒
風險:在美國,準媽媽酗酒有三分之一的機率會生出智障兒。此外,這類孕婦所懷的胎兒,也很容易出現顏面異常和中樞神經系統障礙(包括運動障礙、精神無法集中、學習障礙)等問題。
防範之道:關於「安全酒量」醫學界目前仍無法定出標準,原則上懷孕前三個月最好不要碰酒,酒量不好的準媽媽也不要懷孕期間喝酒(容易醉表示肝臟對酒精的代謝能力較差)。不過,偶爾飯後小酌或吃中藥燉補食品(酒精通常已在烹調過程中揮發),或吃含酒的糕點或餐點,則是無傷大雅的。
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藥物
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化學物質
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